تدريبات لتقوية أعضاء النطق والكلام

تؤكد شيلي أستاذة التخاطب بجامعة كاليفورنيا على أن " بعض التد ريبات البسيطه قد تصنع المعجزات للطفل المتأخر لغويا "
وفيما يلي تدريبات مهمة لأعضاء النطق والكلام :

تمارين التنفس

حتى يتمكن الطفل من الكلام يجب أن يكون قادراً على التنفس أثناء الكلام وإذا تنفس الطفل بسرعة أو بطريقة غير منتظمة سوف يجد صعوبة في إصدار صوت يكفي لقول كلمة أو عدة كلمات ، ولابد من إتباع الآتي :
أ- تعويد الجهاز التنفسى لنظام يكون فيه الشهيق من الأنف مع إغلاق الفم وتثبيت الأكتاف ، والزفير من الفم بصوت مسموع .
ب- الاضطجاع على الظهر بحرية تامه والتنفس من الأنف تنفساً عميقاً بطيئاً فيحس بتمدد اضلاعه وإنفتاح صدره إلى الأمام وبعد استيعاب الهواء يتوقف قليلا ثم يطرد الهواء من الفم بقوة وبصوت مسموع ، ويتدرب على الأشكال الآتية:
- شهيق سريع وزفير سريع. - شهيق بطىء وزفير بطىء. 
- شهيق بطىء وزفير سريع . - شهيق سريع وزفير بطىء .
جـ- الجلوس بشكل مستقيم إلى الأعلى يساعد في تحسين عملية التنفس بينما يمنع الجلوس بحالة الاسترخاء ذلك .
د - ضع الطفل مستلقيا على معدته وضعي يديك على الحافة السفلية من ضلوعه عندها سيحاول الطفل دفع ضلوعه على يديك وهو يتنفس .
هـ- الغناء طريقة جيدة تساعد فيها الطفل على تعلم إصدار الأصوات الطويلة وترديدها بإيقاع .

تمارين لضبط حركات سقف الحلق الرخو 

- نحضر مرآه أمام الطفل ونطلب منه فتح فمه باتساع وينظر لحركة الجزء الرخو ونطلب منه نطق بعض الحروف المتحركة الحلقية بشدة محاولين خفض مقدمة اللسان بخافض اللسان .
- يمرن الطفل على فتح فمه فتحة كبيرة والقاء طرف لسانه على أسنانه السفلى ويرخى عضلات فمه المشدود ، ويذلك يمكنه من خفض الجزء الرخو .
- تعليم التثــاؤب . 
- تدريب الطفل على الغرغرة والبلع .

تمــاريــن لتقويــة اللحـــن 

أ- يأخذ نفساً عميقاً ثم يطرده من الفم بقوة عدة مرات .
ب- يفتح شفتيه بعد الضغط على الفكين ويكرر كلمة (هوه) عديدا من المرات .
جـ- يفتح فمه أثناء الكلام بشرط أن تكون أجزاء الفم في استرخاء .
د- يقرأ بصوت عال مركزاً على الحروف التي يشتكي منها .


تمارين الشفاة – هناك خمس أوضاع للشفاه 

أ- فتح الشفتان فتحه تامة كما في صوت أأأأأأأ .
ب – إلتقاء الشفتان كما في صوت ب .
جـ- إنفراج الشفتان في حرف إإإإإإ.
د – تكوير الشفتان كما في حرف أوووووو. 
هـ- تقترب الشفه السفلى من الأسنان العليا كما في صوت (ف ).
- يطلب من الطفل استدارة الشفتين وخروجهما للأمام وفتحهما فتحة كاملة ثم ضمهما وانفراجهما ثم شفطهم إلى الداخل .
- يتم ملى الفم بالهواء وغلق الشفتان ويتم الضغط على الخد بالإصبع ومقاومة الشفتان خروج الهواء من الفم .


تماريـــن اللسان

- يقف الطفل أمام المرآه ويفتح فمه بأقصى استطاعه وعليه أن يلاحظ حركات لسانه أثناء تأديته التمرينات .
- يلمس بطرف لسانه الشفة العليا ثم السفلى ثم الركن الأيمن ثم الأيسر ( الزغرته). 
ـ يتم الضغط بطرف اللسان على الخد من الداخل الخد الأيمن والأيسر لتقوية طرف اللسان .
- أساليب أخصائي التخاطب في تقويـــة أعضاء النـطق :
- اللســـــــــــان : 
(أ) إخراج اللسان :
- ضع قطعة من الحلوى على أو أمام شفتي الطفل ليحاول إخراج لسانه للعق الحلوى.
- غطي شفته السفلى بالمربى أو بالعسل .
- ضع قطعة من الشوكولاته أو البسكويت بين فكه الأسفل وشفته السفلى .
(ب) سحب اللسان إلى الداخل:
- ضع قطعة من الشوكولاته أو الكيك في أعلى نهاية لسان الطفل .
- ألمس رأس لسانه بإصبعك .
(جـ) تحريك اللسان من جنب إلى آخر:
- ضع قطعة من الحلوى أو المربى أو العسل على حواف لسانه. 
- ضع قليلاً من العسل داخل فمه ولكن خارج الأسنان.
- اضغط بإصبعك على خده (من الخارج) بلطف ليدفع لسانه نحو إصبعك . 
(د) رفع مؤخرة اللسان:
- ضع قطعة صغيرة من البسكويت على مؤخرة اللسان.
(هـ) رفع رأس اللسان:
- ضع قليلاً من المربى على حافة اللثة خلف الأسنان العليا.
- ضع قطعة السكر أو أي شيء حلو قرب شفته العليا .
- ضع قطعة من البسكويت على أعلى اللسان .
- امسح شفته العليا بقليل من المربي وامسك فكه وشفته السفلى برفق بحيث لا يستطيع إغلاق فمه.
كما أن الألعاب التي يستعان فيها بالنفخ والمضغ كلعبة فقاعات الصابون عن طريق النفخ أو مضغ اللبان أو غيرها من الأمور التي تساعد في ليونة حركة اللسان .
- الشفـــــــــــــــــاة :
أ – إغــــلاق الشفاة -:
- أغلق شفاه الطفل مستعمل السبابة والإبهام.
- ضع قطعة صغيرة من الورق بين شفتي الطفل. ثم اجعله يحاول أن يحمل الورقة بين شفتيه - امسح كلتا شفتيه بالمربى وذلك لتشجيعه على حك شفتيه ببعضها. 
ب- تدويــــــــر الشفاة :
- ضع مكعب من القماش في فم الطفل وعلمه كيف يلف شفتيه حوله. 
- علمه كيف يلف شفتيه حول قشة موضوعة في فمه (بعد أن يتمكن من لف شفتيه حول المكعب.
جـ ‌- رفع الشفة السفلى :
- ضع قطعة صغيرة من البسكويت في الفراغ في الشفة السفلى.
- ضع إصبعك في الفراغ بين الأسنان السفلى والشفة السفلى واسحب الشفة إلى الخارج بلطف .
د- إسدال الشفة العليا :
- ضع قطعة من البسكويت في الفراغ بين الأسنان العليا والشفة العليا.
- ضع إصبعك في الفراغ بين الأسنان العليا والشفة واسحب الشفة إلى الخارج بلطف .
هـ - تحريك الشفاة جانبياً :
- حث الطفل على الإبتسام وذلك بدفعه إلى تقليد الإبتسام .

- الفــــك : 
إن فتح وإغلاق الفم هو جزء مهم جداً من عملية الكلام .
أ- فتــح وإغــــلاق الفـــم : 
العب مع الطفل وشجعه على فتح وإغلاق فمه وذلك بحمله على تقليدك ، بعد القيام بكل التمارين المذكورة أعلاه ، ضع الطفل أمام المرآة بحيث يتمكن من الوعى والاستبصار بما يفعله بلسانه وشفتيه وفكه فربما يستطيع أن يرقب نفسه وهو يقوم بهذه التمارين وأن يكرر بعضها ، فمثلاً قد يستطيع أن يدلي بلسانه كي يلعق الحلوي بعد أن راقب نفسه (في المرآة ) .

د محمود عطية اسماعيل
أحدث أقدم

جميع الكتب والملفات على موقعنا هي مجانية فقط وليس عليها أي حقوق، في حال نشر أي كتاب أو ملف عن طريق الخطأ، تواصل معنا عبر صفحة إتصل بنا وسيتم حذفه فورا.