ما هي المودرا MUDRA ؟
المودرا : هي حركات اليد لها خصائص محددة في جذب الطاقة وتوازنها. لأن كل اصبع في اليد يرمز لكوكب ويستقبل طاقته من النظام الكوني.ملاحظة : هذه اشياء بسيطة عن المودرا اما عن اسرارها فهي لها فوائد اخرى عظيمة .
أنواع المودرا
هناك أنواع مختلفة من المودرا و التي تستخدم حركة كامل الجسم ، لكن اليوم نتكلم فقط عن مودرا الأصابع التي تعتمد على وضعيات الأصابع بأشكال معينه والتي لها تاثير مهم ومباشر على طاقات الجسم المختلفة. وسنذكر شرح عن طريقة استخدام المودرا .